226ers Bcaa 8:1:1 300 Citron. Les BCAA sont trois acides aminés essentiels, à savoir la leucine, l´isoleucine et la valine, qui sont métabolisés dans le muscle, contrairement à tous les autres acides aminés (de manière générale) qui sont métabolisés dans le foie. La combinaison de ces acides aminés essentiels représente près d´un tiers des muscles squelettiques du corps humain et joue un rôle très important dans la synthèse des protéines.Nous utilisons le ratio 8:1:1 avec un chargement supplémentaire de leucine, car c´est ce qui initie les processus de synthèse des protéines. Ils sont également connus sous le nom d´acides aminés à chaîne ramifiée.Caractéristiques :- Ils augmentent la synthèse des protéines et réduisent la dégradation des protéines après l´exercice, ce qui favorise la récupération musculaire et réduit la dégradation musculaire après l´exercice.- Ils ont un effet anabolisant sur le métabolisme des protéines après l´exercice et soutiennent la croissance musculaire.- Ils réduisent les dommages musculaires associés à l´exercice d´endurance et réduisent les douleurs musculaires d´apparition retardée et la fatigue musculaire [Lire la suite...]
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