L´importance cruciale de l´hydratation dans les épreuves de longue distance.Les athlètes qui participent à des épreuves de longue distance (marathon, trail, cyclisme, triathlon, etc.) sont particulièrement vulnérables à la déshydratation, une condition qui peut entraîner une réduction significative des performances, provoquer des troubles musculaires tels que des crampes et augmenter le risque de blessure.Par conséquent, comprendre le rôle crucial de l´hydratation et adopter une stratégie appropriée est une nécessité absolue.Il est impératif de commencer à s´hydrater dès les premiers instants de l´exercice et de maintenir une hydratation constante, en buvant de petites quantités toutes les 10 minutes, sans attendre la sensation de soif.Notre recommandation est de consommer entre 500 et 750 ml de boisson ULTRA HYDRXIR par heure d´exercice, mais ces volumes peuvent varier en fonction des conditions climatiques spécifiques.Une boisson qui répond parfaitement aux exigences de la longue distance. Après 2 ans de développement en étroite collaboration avec François d´Haene, la légende de l´ultra-trail, nous sommes fiers de présenter ULTRA HYDRIXIR, la boisson [Lire la suite...]
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Poudre pour boisson énergétique OVERSTIMS Malto Ultra - Fruits Rouges 450gCatégorie : NutritionSous-catégorie : Boissons et complémentsPréparez votre corps à des performances optimales avec la poudre pour boisson énergétique OVERSTIMS Malto Ultra...
Hydratation :un atout essentiel pour les sportifsRester hydraté pendant une activité sportive est essentiel.Une mauvaise hydratation entraîne une forte diminution des performances et peut être à l´origine de problèmes musculaires.C´est pourquoi...
Boisson isotonique pour sportifs spécialement formulée pour offrir une hydratation optimale et maintenir vos performances tout au long de votre séance.Caractéristiques:Électrolytes (sodium, magnésium)Réduit la fatigue (vitamines C et B6)Non acide,...
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